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Felicidade Cotidiana
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ACESSO INSTANTÂNEO
Pra quem o micro programa é recomendado?
✅ Busca encontrar a felicidade no cotidiano, mesmo em meio ao caos e desafios da vida real, e desejam transformá-la em um hábito diário.
✅ Deseja viver uma vida mais leve, presente e autêntica, sem a pressão da perfeição ou a necessidade de controlar tudo.
✅ Quere se reconectar consigo mesmas, aprender a ouvir sua intuição e liberar emoções estagnadas que as impedem de avançar.
✅ Sente a necessidade de cultivar a autocompaixão, perdoar a si mesmas e nutrir relações verdadeiras e profundas.
✅ Busca reconhecer seu valor intrínseco, definir seu propósito e prosperar em todas as áreas da vida de forma equilibrada.
✅ Está pronto para desapegar de velhos padrões, crenças limitantes e abraçar uma nova versão de si, mais forte, livre e alinhada com sua essência.
O currículo
Felicidade Cotidiana
O programa Everyday Bliss é um sistema de Paul McKenna que condiciona você com uma série de suas técnicas exclusivas de PNL e hipnoterapia, deixando você imune aos efeitos do estresse, medo e ansiedade.
Seguindo os passos simples de Paul, você estará muito mais bem equipado para lidar com qualquer tipo de estresse que encontrar. E, por fim, desfrutará de uma melhor qualidade de vida, sem comprometer seu sucesso ou produtividade.
A beleza do processo de Paul é que ele reprograma você — tanto mental quanto fisiologicamente — para processar o estresse naturalmente de uma forma mais saudável e produtiva. Tudo isso sem nenhuma luta de força de vontade ou mudança consciente de comportamento.
Paul é um pioneiro mundialmente renomado em mudança comportamental por meio do poder cientificamente comprovado da hipnose. E, por meio de seu programa de estreia, Mindvalley, você também pode experimentar sua abordagem aclamada pela crítica para transformação pessoal.
O que você aprenderá
✅ Busca encontrar a felicidade no cotidiano, mesmo em meio ao caos e desafios da vida real, e desejam transformá-la em um hábito diário.
✅ Deseja viver uma vida mais leve, presente e autêntica, sem a pressão da perfeição ou a necessidade de controlar tudo.
✅ Quere se reconectar consigo mesmas, aprender a ouvir sua intuição e liberar emoções estagnadas que as impedem de avançar.
✅ Sente a necessidade de cultivar a autocompaixão, perdoar a si mesmas e nutrir relações verdadeiras e profundas.
✅ Busca reconhecer seu valor intrínseco, definir seu propósito e prosperar em todas as áreas da vida de forma equilibrada.
✅ Está pronto para desapegar de velhos padrões, crenças limitantes e abraçar uma nova versão de si, mais forte, livre e alinhada com sua essência.
Nathalia Teixeira
Conheça Nathalia Silveira, a especialista que desmistifica a felicidade, mostrando que ela é um hábito diário e autêntico, mesmo no caos. Mãe de gêmeos, atriz e instrutora de yoga, Nathalia traz uma sabedoria prática e palpável, forjada em sua própria jornada de transformação. Sua abordagem singular integra corpo, intuição e emoção, capacitando você a abraçar a imperfeição e descobrir a leveza nos pequenos prazeres.
No coração do seu trabalho está o @vempraoca, um espaço de acolhimento onde ela cultiva conexões genuínas e guia a redescoberta da sua essência. Nathalia não apenas ensina; ela inspira a liberar o que não serve, a confiar na sua voz interior e a florescer com propósito. Sua vida é a prova de que, com a dança certa na bagunça, é possível encontrar a chance de se transformar e viver com um sorriso no rosto.
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"Vencer é ouvir aquela voz interior que diz: 'Não vou me conter. Não vou me contentar com menos do que mereço ser.'"
MÔNICA GUIMARÃES
Nossa fórmula comprovada de transformação
Em apenas 15 a 20 minutos fáceis por dia, você experimentará uma combinação única de microaprendizagem, exercícios práticos e treinamento mental para transformar radicalmente sua mentalidade.
Microaulas em apenas 20 minutos por dia
Cada aula se baseia na anterior para criar um efeito transformador
Veja resultados ao final de 14 dias
Resultados dos alunos
"Essa busca não só me equipou com ferramentas práticas, mas também impulsionou a expansão dos meus sonhos"
Esta jornada realmente mudou minha vida. Cada capítulo contém uma ferramenta poderosa que pode ser
Art Director
Ashley Jones
"Essa busca não só me equipou com ferramentas práticas, mas também impulsionou a expansão dos meus sonhos"
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Tech Lead
Don Francis
"Essa busca não só me equipou com ferramentas práticas, mas também impulsionou a expansão dos meus sonhos"
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Product Manager
Alexa Young
