top of page
Despertar da Consciência
O ponto de partida para sair do piloto automático. Explore ferramentas de atenção plena para reconhecer padrões, defesas e reações, retomando o controle da sua própria vida através da percepção do agora.


Construir novos hábitos com consciência
Uma das definições mais belas da consciência que escutei reside na nossa capacidade de compreender as consequências de nossas ações. Se...
Mariana Ávila
19 de mar. de 20252 min de leitura
7 portais naturais que transformam a consciência como mágica
Imagine um instante em que tudo muda. Frequentemente, me pego pensando em momentos que têm o poder de transformar meu estado de espírito...
Mariana Ávila
19 de mar. de 20253 min de leitura
bottom of page
